전체 글 (316) 썸네일형 리스트형 미움받을 용기 미움받을 용기어릴 때부터 성격이 어두워 사람들과 쉽게 친해지지 못하는 사람이 있다. 언제까지 다른 사람들과의 관계 때문에 전전긍긍하며 살아야 할지, 그는 오늘도 고민이다. 이런 그의 고민에 “인간은 변할 수 있고, 누구나 행복해 질 수 있다. 단 그러기 위해서는 ‘용기’가 필요하다”고 말한 철학자가 있다. 바로 프로이트, 융과 함께 ‘심리학의 3대 거장’으로 일컬어지고 있는 알프레드 아들러다. 『미움받을 용기』는 아들러 심리학에 관한 일본의 1인자 철학자 기시미 이치로와 베스트셀러 작가인 고가 후미타케의 저서로, 아들러의 심리학을 ‘대화체’로 쉽고 맛깔나게 정리하고 있다. 아들러 심리학을 공부한 철학자와 세상에 부정적이고 열등감 많은 청년이 다섯 번의 만남을 통해 ‘어떻게 행복한 인생을 살 것인가’라는,.. 아몬드 아몬드 일러두기알렉시티미아, 즉 감정 표현 불능증은 1970년대 처음 보고된 정서적 장애이다. 아동기에 정서 발달 단계를 잘 거치지 못하거나 트라우마를 겪은 경우, 혹은 선천적으로 편도체의 크기가 작은 경우 발생한다고 알려져 있다. 편도체의 크기가 작은 경우에는 감정 중에서도 특히 공포를 잘 느끼지 못한다. 다만 공포, 불안감 등과 관련된 편도체의 일부는 후천적인 훈련으로 성장할 수 있다고 보고되고 있다. 감정표현불능증 :: 정신신체 장애나 중독, 또는 외상 후 상태로 인해 고통을 겪는 환자들에게서 흔히 나타나는 인지 및 정동 장애. 이 증상의 특징은 정동이 불완전하게 분화되고 불완전하게 언어화되어 신호 기능을 적절히 수행할 수 없는(효과적으로 의사소통 할 수 없는) 상태이다. 예를 들어, 정신신체 장애.. 시간을 파는 상점 시간을 파는 상점제1회 자음과모음 청소년문학상을 수상한 김선영의 작품 『시간을 파는 상점』. 심사위원들의 만장일치로 선정된 당선작으로, 흐르는 시간이라는 소재를 다루고 있다. 소방대원으로 더불어 사는 삶을 실천하다 일찍 세상을 떠난 아빠의 뜻을 이어받은 주인공 온조. 인터넷 카페에 ‘크로노스’라는 닉네임으로 ‘시간을 파는 상점’을 오픈해 손님들의 어려운 일을 대신 해주면서 자신의 시간을 판다. 범인으로 지목된 아이가 학교 옥상에서 떨어져 죽은 PMP3 도난 사건에 대한 의뢰, 할아버지와 맛있게 식사를 해달라는 엉뚱한 의뢰, 천국의 우편 배달부가 되어 달라는 의뢰 등 여러 가지 의뢰가 이어진다. 그러던 중 PMP3 분실 사건으로 죽음에 이를 뻔한 친구가 밝혀지고 온조와 친구들에게 예상치 못한 위기가 찾아오.. 이 모든 걸 처음부터 알았더라면 이 모든 걸 처음부터 알았더라면 프롤로그스무 살 청년이 내게 물었지.“인생에서 가장 중요한 게 뭔가요?”빙그레 웃으며 나는 주름투성이 손가락으로 가리켰지.청년의 비어 있는 오른쪽과 왼쪽을.“자네의 곁을 지켜줄 사람이 곧 자네의 인생이라네.”오랜 항해가 끝나갈 무렵,문득 뒤돌아보면 알게 된다네. 삶이란 늘 한 사람을 떠나서 또 다른 한 사람에게 도착하는 여행이지. 서장. 또 하나의 위대한 인류 유산 프로젝트를 시작하며결혼이라는 격랑의 바다를 헤치고 항해의 끝에 다다른 사람들에게 배울 수는 없을까? 사실 결혼 생활은 그저 좋기만 한 것도 아니고 나쁘기만 한 것도 아니다. 그럼에도 기존의 결혼 지침서들은 양극단에 초점을 맞추는 경향이 있다. 내 인생을 돌아보아도 성공보다 실패에서 교훈을 얻었던 때가 더 많.. 내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면 내가 알고 있는걸 당신도 알게 된다면 프롤로그모든 삶이 정각에 출발하는 건 아니야모든 삶이 정각에 도착하는 것도 아니지 1장. 8만 년의 인생에게 묻습니다“좋은 것도 나쁜 것도 다 삶의 조각들이고 그 조각들이 맞춰져 온전한 삶이 만들어지는 거야. 그 삶은 그 무엇과도 바꿀 수 없지. 자네도 알겠지만 희망은 지금 이곳에서, 자네가 만드는 거야. 불행할 게 뭐 있어? 오늘, 이곳에서, 가능한 행복해지는 것, 그것이 내가 해야 할 일이라네.” 50대에 접어든 사람들은 한쪽 발은 여전히 결혼, 직장, 양육, 미래를 위한 야심찬 계획에 디디고 있으면서도 한편으로는 다가올 일에 두려움의 냄새를 맡는다. 가장 큰 변화는 이제부터 살아야 할 시간보다 되돌아볼 시간이 길어지기 시작했다는 사실이다. 인생에는 완벽한 성.. 인생학교: 시간 인생학교: 시간디지털 시대에 살아남는 법 『인생학교: 시간』. 살아가면서 부딪히는 여러 가지 문제들, 인생의 중요한 순간마다 마주하는 문제들을 어떻게 바라보고 대응해야 하는지에 대한 지혜를 전하는 책이다. 작가이자 시사평론가인 톰 체트필드의 《시간》편에서는 삶의 속도가 아무리 빨라져도 우리는 인간이라는 것을 되새기며 디지털의 속도에 휩쓸리지 않고 인간으로서의 격을 잃지 않는 법에 대해 생각해본다. 상상불가의 속도로 질주하는 디지털 세상에서 제대로 인간답게 살아남기 위해 어떻게 해야 하며, 디지털 시대에도 깊고 농밀한 사유가 가능한지 고찰한다. 멀티태스킹의 함정, 프라이버시 문제, 가치와 권위에 대한 판단과 포르노, 게임, 새로운 정치 형태 등의 다양한 분야를 살펴보며 디지털 시대에 인간다움을 잃지 않고 .. 인생학교: 세상 인생학교: 세상작은 실천으로 세상을 바꾸는 법 『인생학교: 세상』. 살아가면서 부딪히는 여러 가지 문제들, 인생의 중요한 순간마다 마주하는 문제들을 어떻게 바라보고 대응해야 하는지에 대한 지혜를 전하는 책이다. 영국의 저널리스트이자 작가인 존 폴 플린토프의 《세상》편에서는 지금 당장 무엇이라도 하지 않으면 미칠 것 같은 이들에게 패배주의를 극복하는 법부터 198가지 비폭력 저항운동소개까지 의미 있는 삶을 위해 필요한 것들에 대해 이야기한다. 저자는 세상을 어떻게 더 변화시키고 싶은지, 더 나아가 어떻게 인생을 의미 있게 만들 것인지 고민하는 이들에게 우리가 ‘하는’ 것만이 아니라, 우리가 ‘하지 않는’ 것도 역사를 만든다는 것, 주변 사람들과의 연결망 지도를 그려 가진 것을 현명하게 나누는 방법, 문 닫.. 인생학교: 정신 인생학교: 정신온전한 정신으로 사는 법 『인생학교: 정신』. 살아가면서 부딪히는 여러 가지 문제들, 인생의 중요한 순간마다 마주하는 문제들을 어떻게 바라보고 대응해야 하는지에 대한 지혜를 전하는 책이다. 심리치료사이자 작가인 필립파 페리의 《정신》편에서는 팽팽한 긴장과 어마어마한 자극으로 잠시도 쉴 틈 없는 현대인의 위태로운 정신 상태를 안정시킬 해결책과 불안한 세상에서 제정신으로 살려면 어떻게 해야 하며, 언제나 스스로의 삶을 능숙하게 통제하는 사람들의 비결은 무엇인지 알아본다. 자기관찰, 타인과 관계 맺기, 유익한 스트레스, 개인적인 내러티브 등 균형과 자존감을 지키는 데 꼭 필요한 네 가지 주제에 대해 알아보고 인생에서 벌어지는 다양한 사건들에 대해 심리치유 기법, 지노그램, 명상, 호흡, 대화법 .. 인생학교: 돈 인생학교: 돈돈에 관해 덜 걱정하는 법 『인생학교: 돈』. 살아가면서 부딪히는 여러 가지 문제들, 인생의 중요한 순간마다 마주하는 문제들을 어떻게 바라보고 대응해야 하는지에 대한 지혜를 전하는 책이다. 멜번 비즈니스 스쿨 교수이자 철학자인 저자 존 암스트롱 교수의 《돈》편에서는 세상을 움직이는 가장 스펙터클한 힘인 돈이란 과연 무엇인지 살펴보고자 한다. 돈과 인생, 돈과 행복 사이에서 돈이 갖는 의미와 가치, 돈이 주는 기쁨, 돈으로 성취 가능한 모든 것들에 대한 놀랍고도 새로운 모습을 만나볼 수 있다. 저자는 필요와 욕구, 가격과 가치, 생계유지를 넘어선 이상 욕망에 대해 경영학과 철학을 결합한 따듯하고 위트 넘치는 글로 알기 쉽게 설명하고, 자신의 경제 상황까지 솔직하게 털어놓으며 독자들과 마음을 열.. 인생학교: 일 인생학교: 일일에서 충만함을 찾는 법 『인생학교: 일』. 살아가면서 부딪히는 여러 가지 문제들, 인생의 중요한 순간마다 마주하는 문제들을 어떻게 바라보고 대응해야 하는지에 대한 지혜를 전하는 책이다. 인생학교 창립 멤버이자 교수인 로먼 크르즈나릭의 《일》편에서는 실존적 고민을 해소하고 삶을 충만하게 만들어줄 ‘일’은 어디서 어떻게 찾아야 하는 지에 대한 고민을 나눠본다. 저자는 인생의 2/3을 일터에서 보내는 우리에게 그 어떤 주제보다 본질적인 행복감과 충만함을 좌우하는 주제인 ‘일’이 인생에서 갖는 철학적, 정서적 의미를 명확하게 밝히고 일을 바라보거나 일에 임하는 독창적이고 신선한 관점을 제시하고 있다. 일에서 만족감을 찾는 것이 실제로 가능하다는 깨달음을 전하며 의미를 찾고 기꺼이 몰입하는 가운데 .. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 ··· 32 다음
